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     你遭受過校園霸凌嗎？

《悲傷逆流成河》近期上映了，校園霸凌成了眾人熱議的話題，但拋開謠言、霸凌這些第三方影響因素，擊垮易遙的，其實還有孤獨。沒有爸爸的關愛、媽媽用大罵來表達母愛、在校園被孤立，從始至終，易遙都是孤獨一人。所以最終，曾是她生命中最後一束陽光的顧森西的離開，成為了壓垮她生命的最後一根稻草。

易遙是孤獨的，她渴望從別人那兒獲得一絲陽光和溫暖，填補她的孤獨。但孤獨恰恰是人類生命的常態，是內心匱乏和需求的投射。唯有通過自我面對和填補，在不斷圓融的狀態中，與自己內心和諧相處，才能讓其消退。所以，與其逃避孤獨，不如思考如何打破孤獨感，在與孤獨抗衡中讓人生更加精彩。

你因無法滿足內心投射而感到焦慮，因無人在你努力的道路上陪伴、鼓勵而感到孤獨寂寞。但有些事需要一個人去完成，有些路只能一個人走。與其在深夜里，讓自己因孤獨而胡思亂想悲傷不已，不如將自己投入工作與追尋夢想中，讓工作帶來的成就感和滿足感填補你的孤獨，讓努力和奮斗緩解你的焦慮。

當你感受到孤獨時，不如收拾行囊，踏上未知旅程。在大自然面前，你會發現困擾你的問題渺小到可以忽視；你會發現有很多人在你難以想象的條件下堅強生活；你也會發現很多人靠自己的努力和堅持活成了別人口中贊許的樣子。在旅行中，你可以真切地獲得更多人生感悟，在現實中感受“讀萬卷書不如行萬里路”的魅力，以此帶給心靈一場洗禮。

孤獨是一個人形單影只，但這樣安靜隨性的時光，你可以做更多的事兒。假期沒人約你看電影，你可以自己去看一本喜歡的書；沒人約你吃飯逛街，你可以自己學彈尤克里里。有時候更少的交際意味著更多的可個人支配時間，利用這段時間，你可以努力成為更好的自己。而當你成為了更好的自己，你便能更容易遇見更好的TA，以便在接下來的路途中攜手相伴。

孤獨，是每個人與生俱來的問題，從呱呱墜地到江河日下，一路上有人上車有人下車，但沒有人能陪你從開始抵達結束。

所以，面對人生的孤獨時，請你不要慌張和難過，不要同易遙一樣被孤獨打敗，用一顆努力向上的心去發現生活的精彩。因為這樣，你會發現孤獨是你前進路上的的墊腳石，踩著它，你可以更容易地將人生過成自己想要的模樣。

在勇敢面對孤獨的路上，你會選擇怎樣做呢？是在尋找能給予你溫暖之人？還是一個人享受孤獨時光？在面對校園里的霸凌時，你又會怎樣選擇呢？是別人別校園霸凌之時勇敢站出來發聲？還是默默支持別霸凌者？

對于孤獨，海爾智慧家庭陪伴你的美好生活，讓你在孤獨的歲月里成為更好的自己；對于校園霸凌海爾勇敢站出來堅決反對，助力每個人都能擁有美好青春歲月。